Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Sluta röka för gott

Du fyrdubblar dina chanser att sluta röka med hjälp av medicinsk behandling och stöd från vårdpersonal.

Rör på dig

content image

Genom att röra på dig kan du minska röksuget. Motion frigör endorfiner, kroppens egna må bra-hormon. Beroende på var du är och vilka möjligheter du har kan du ta en promenad, resa dig och ta ett varv runt stolen eller sträcka lite på dig.

Visste du?

Endorfiner minskar nikotinsuget genom att förbättra humöret, minska stress och lindra depression.