Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Sluta röka för gott

Du fyrdubblar dina chanser att sluta röka med hjälp av medicinsk behandling och stöd från vårdpersonal.

Anmäl dig till ett lopp

content image

Att anmäla sig till ett lopp kan vara ett sätt att få något annat att fokusera på än rökningen och ditt försök att sluta. Varje gång du blir sugen på att röka kan du tänka på din löpning istället, eller byta om och springa några kilometer.

Visste du?

Träning förändrar sättet som hjärnan bearbetar information, vilket minskar nikotinbegäret.