Ibland kan det vara svårt för icke-rökare at förstå vad du går igenom, och du kanske inte har några som försöker sluta röka i din omgivning. I ett forum kan du träffa människor som går igenom samma process och upplever samma saker som du. Du kan diskutera dina symtom och ta del av andras erfarenheter, hjälp och stöd.
Visste du?
Det finns många forum på nätet som diskuterar att sluta röka. Googla dig fram till det som passar dig bäst.