Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Sluta röka för gott

Du fyrdubblar dina chanser att sluta röka med hjälp av medicinsk behandling och stöd från vårdpersonal.

Stoppa suget med nyttigheter

content image

För många rökare är det en vana att föra något till munnen. Kombinerat med att aptiten ökar när du slutar röka, är risken stor att en onyttighet byts ut mot en annan. Se till att du alltid har frukt och grönsaker i närheten, som du kan ta när du blir sugen på cigaretter eller godis.

Visste du?

Rökning gör att kroppen absorberar mindre C-vitamin, som krävs för att läka infektioner och sår. Därför tar det längre tid för rökare att återhämta sig från sjukdomar, läka sår och operationer.