Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Sluta röka för gott

Du fyrdubblar dina chanser att sluta röka med hjälp av medicinsk behandling och stöd från vårdpersonal.

Drick vatten

content image

Din kropp behöver vatten för att spola ut gifter ur kroppen. Se till att få i dig minst en och en halv liter vatten om dagen.

Visste du?

Vatten återfuktar huden. Genom att dricka vatten kan du slippa matt och glåmig hud.