Enkät om rökningsstatus
Det finns några frågor som din läkare, farmaceut eller sjukvårdspersonal kan ställa till dig när du ber dem om råd om att sluta röka. Fyll i denna korta enkät och skriv ut en kopia som du kan ta med till ditt besök.
Kom ihåg att vara ärlig – de kommer inte att döma dig och det är viktigt att de vet vilka metoder du har provat tidigare. Det tar i genomsnitt fem till sju försök innan man lyckas sluta, så du är inte ensam. Om du ger sjukvårdspersonalen all information om dina tidigare försök att sluta, har de bättre möjlighet att besluta vilken behandling som är bäst för dig.
Anpassat från Fagerström Test for Nicotine Dependence: Heatherton TF. The Fagerstrom Test for Nicotine Dependence: a revision of the Fagerstrom Tolerance Questionnaire. Br J Addict. 1991;86:1119-1127